Boisson de récupération post-effort en poudre, associant glucides à absorption rapide, protéines de lactosérum et acides aminés (BCAA, L-glutamine), enrichie d'un profil complet de 19 vitamines et minéraux couvrant les apports de référence journaliers en 2 portions.
Points forts
- Formule de récupération complète : glucides rapides (dextrose), protéines de lactosérum (isolat et hydrolysat), BCAA et L-glutamine réunis dans une seule prise post-effort
- BCAA et glutamine à dose notable : 5,5 à 5,7 g de BCAA et 5,20 g de glutamine pour 100 g, deux familles d'acides aminés impliquées dans le soutien musculaire à l'effort
- Profil vitaminique et minéral complet : 19 vitamines et minéraux (dont magnésium, zinc, fer, vitamines du groupe B) couvrant 100 % des apports de référence pour 2 portions
- Plusieurs parfums : chocolat, fruits rouges, pastèque, et d'autres selon disponibilité
À qui s'adresse ce produit ?
Aux sportifs pratiquant une activité physique intense (endurance, sports collectifs, musculation) recherchant une boisson de récupération complète à prendre après l'effort.
Contenant du lactosérum (lait), du blé et du soja, ce produit ne convient pas aux profils allergiques ou intolérants à ces ingrédients, ni à ceux recherchant une alternative végétale.
Composition pour 1 portion (50 g) :
- Valeur énergétique : 816 kJ / 192 kcal
- Protéines : 13 g
- Lipides : 0 g (dont acides gras saturés : 0,2 g)
- Glucides : 34 g (dont sucres : 34 g)
- Sel : 0,08 g
- BCAA (L-leucine, L-isoleucine, L-valine) : 2,8 g
- Glutamine (L-glutamine, peptides de glutamine) : 2,60 g
- Vitamine A : 400 µg (50 % AR)
- Vitamine D : 2,5 µg (50 % AR)
- Vitamine E : 6,0 mg (50 % AR)
- Vitamine C : 40 mg (50 % AR)
- Thiamine (B1) : 0,55 mg (50 % AR)
- Riboflavine (B2) : 0,70 mg (50 % AR)
- Niacine (B3) : 8,0 mg (50 % AR)
- Vitamine B6 : 0,70 mg (50 % AR)
- Acide folique (B9) : 100 µg (50 % AR)
- Vitamine B12 : 1,3 µg (52 % AR)
- Biotine (B8) : 25 µg (50 % AR)
- Acide pantothénique (B5) : 3,0 mg (50 % AR)
- Magnésium : 188 mg (50 % AR)
- Fer : 7,0 mg (50 % AR)
- Zinc : 5,0 mg (50 % AR)
- Manganèse : 1,0 mg (50 % AR)
- Sélénium : 28 µg (51 % AR)
- Iode : 75,0 µg (50 % AR)
- Cuivre : 0,50 mg (50 % AR)
AR : apports de référence pour un adulte type (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Ingrédients :
Dextrose, isolat de protéines de lactosérum (LAIT), L-glutamine, poudre de cacao maigre (3,4 %), hydrolysat de protéines de lactosérum (LAIT), hydroxyde de magnésium, peptides de glutamine (hydrolysat de protéines de BLÉ), arôme, L-leucine, L-valine, L-isoleucine, vitamine C (acide ascorbique), émulsifiant (lécithine de SOJA), édulcorant (sucralose), phosphate de fer, nicotinamide (niacine), acétate de DL-alpha-tocophérol (vitamine E), chlorure de sodium, D-pantothénate de calcium (acide pantothénique), oxyde de zinc, sulfate de manganèse, riboflavine (vitamine B2), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), mononitrate de thiamine (vitamine B1), carbonate de cuivre, acétate de rétinyle (vitamine A), acide ptéroylmonoglutamique (acide folique), iodure de potassium, sélénite de sodium, D-biotine (biotine), cholécalciférol (vitamine D), cyanocobalamine (vitamine B12).
Précautions d'emploi :
- Contient du lait, du blé (gluten) et du soja ; peut contenir des traces d'œuf. Déconseillé en cas d'allergie ou d'intolérance à l'un de ces éléments.
- Cuivre : non adapté aux enfants et aux adolescents (mention réglementaire figurant sur l'étiquette).
- Vitamine A : en cas de grossesse, la prise de compléments en vitamine A doit se faire uniquement après avis médical.
- Parfums fruits rouges et pastèque : contiennent le colorant azorubine, pouvant avoir des effets indésirables sur l'activité et l'attention des enfants (mention réglementaire UE). Le parfum chocolat en est exempt.
- Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Posologie :
Mélanger 50 g de poudre (3/4 de doseur) dans 300 ml d'eau, à consommer immédiatement après l'effort.
