Plante médicinale connue pour ses effets bénéfiques sur le stress et les troubles du sommeil (difficulté d’endormissement, cauchemars).
Histoire et usages traditionnels du Pavot de Californie
Appelé aussi pavot d’Amérique, c’est une plante originaire de la Californie et du Sud-Ouest des États-Unis, où elle habille de vastes étendues aux abords des forêts de séquoias. Elle se trouve également dans tout le Canada méridional, et son caractère adaptable l'amène à prospérer dans diverses régions, du Chili à la France. Facile à cultiver, cette annuelle se réensemence spontanément dans les jardins où elle peut même devenir envahissante.
Le genre botanique Eschscholzia a été attribué en 1820 en hommage à Johann Friedrich von Eschscholtz, un médecin, botaniste et naturaliste de nationalité Russe. Ce choix de nom a été fait par le poète et botaniste Adelbert von Chamisso, qui avait participé avec von Eschscholtz à une expédition autour du monde.
Les Amérindiens utilisaient traditionnellement le latex de l’Eschscholzia pour soulager les maux de tête, les douleurs dentaires, et pour favoriser le sommeil, notamment chez les enfants.
Aujourd'hui, l'Eschscholtzia californica est connue pour ses bienfaits sur le bien-être mental. Elle est traditionnellement utilisée pour apaiser la nervosité chez les adultes et les enfants, en particulier en cas de troubles du sommeil. Elle offre un soutien naturel pour gérer les symptômes légers de stress mental, favorisant un état de relaxation. Elle contribue également à améliorer la qualité du sommeil, aidant ainsi à faire face au stress d'une vie trépidante.
Caractéristiques techniques
Extrait de plante bio, fraiche (non surgelé).
Mise en macération sur les lieux de cueillette (Origine France).
Composition :
- Alcool de grain bio (sans gluten), Eau de source peu minéralisée, Pavot de Californie frais bio 3% (Eschscholtzia californica).
- Alc. 19% Vol
- Solution dynamisée à la main
- bio = ingrédient issu de l’agriculture biologique.
Posologie :
15 gouttes matin et soir directement sous la langue ou dilués dans un fond d’eau peu minéralisée. À prendre espacé des repas.
Cure de 25j, à renouveler si nécessaire après 5j de pause (cure de 2 mois recommandée)
